Kesehatan
Implikasi Buruk Dari Tidak Tidur Sehari Penuh
Akibat Tidak Tidur Seharian: Mengapa Pentingnya Tidur dan Dampaknya pada Kesehatan Pengenalan Akibat tidak tidur seharian adalah kondisi di mana seseorang tidak mendapatkan tidur yang cukup selama satu hari penuh. Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang penting untuk memulihkan tenaga, memperbaiki kinerja otak, dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kurang tidur secara teratur dapat menimbulkan berbagai […]